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「マインドフルネスな生活」を実践する10の方法

2017/01/30 17:19

「マインドフルネスな生活」を実践する10の方法

zen habits:私がマインドフルネスの練習を始めてから10年経ち、2016年はこれまでで一番多く練習をしました。定期的に瞑想をしたり、地元の禅グループと一緒に練習をしたり、1 ...

 IT・科学

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美人騎手・藤田菜七子「願いごとが かなうなら、筋肉と体幹がほしい」

2017/01/20 13:39

美人騎手・藤田菜七子「願いごとが かなうなら、筋肉と体幹がほしい」

前編では藤田菜七子騎手にデビューシーズンを振り返ってもらったが、後半では海外での騎乗の話に始まって、プライベートな部分まで話は膨らんだ。 【写真】アブダビで木馬指導を受ける藤田菜七 ...

 スポーツ

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オーストラリア人?4人遭難か 長野・野沢温泉スキー場

2017/01/17 0:29

オーストラリア人?4人遭難か 長野・野沢温泉スキー場

16日午後6時10分ごろ、長野県野沢温泉村豊郷の野沢温泉スキー場から「オーストラリア人と思われる一家4人が遭難した」と、県警飯山署に届けがあった。署がスキー場周辺を捜索している。 ...

 国内

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<高校駅伝>大阪薫英女学院が2年ぶり2回目の優勝

2016/12/30 20:33

<高校駅伝>大阪薫英女学院が2年ぶり2回目の優勝

女子第28回全国高校駅伝競走大会(毎日新聞社、日本陸上競技連盟、全国高校体育連盟、京都府、京都市、両教育委員会主催、SGホールディングス特別協賛)が25日、京都市・西京極陸上競技場 ...

 スポーツ

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